Gym & Mindful Movement
Cogli l’occasione di rallentare, pacificare la mente, concentrare le energie, sfidare il corpo e riconnetterti a te stesso e alla natura, migliorando i movimenti quotidiani e il generale stato di benessere.
A Castel Monastero ti invitiamo a prenotare la tua sessione individuale e personalizzata condotta da istruttori esperti per raggiungere la forma ideale in breve tempo.
- Yoga
- Acro Yoga
- Meditazione
- Respirazione
- Personal Trainer (on request)